ඇල්සයිමර් යනු කුමක්ද, ඇල්සයිමර් යනු කුමක්ද, ඇල්සයිමර් ආරක්ෂා කරන්නේ කෙසේද?
ඇල්සයිමර් යනු කුමක්ද?
එය සිදුවන්නේ මොළයේ යම් යම් වෙනස්කම් නිසා ය. එය මුලින් විස්තර කළේ 1907 හි ඇලෝයිස් ඇල්සයිමර් විසිනි. එය සිදුවන්නේ හානිකර ප්‍රෝටීන දෙකක් බිඳ වැටීමෙනි. එය ඩිමෙන්ශියා රෝගයේ වඩාත් සුලභ වර්ගයකි.
පොදුවේ ගත් කල, 60 වයස සහ ඊට වැඩි වයස්වල හේතුව නොදන්නා කරුණකි. එය නිරෝගී මොළයේ ව්‍යුහයක් කඩාකප්පල් කිරීමට හේතු වන අතර මානසික හා සමාජ ව්‍යුහයන්ගේ දෛනික ක්‍රියාකාරිත්වයට බාධා කරයි. සාමාන්‍යයෙන්, 65 වයසින් වැඩි සෑම 15 පුද්ගලයෙකුගෙන් එක් අයෙකු තුළ සිදු වේ. 80 - 85 වයස ඉක්මවා ගිය විට, මෙම අනුපාතය සෑම පුද්ගලයින් දෙදෙනෙකුගෙන් එක් අයෙකු තුළ වැඩි වේ. ලොව පුරා මිලියනයකට අධික පිරිසක් 20 සමඟ සටන් කරති.
නිශ්චිත හේතුව නොදන්නා නමුත් එය සිදුවන්නේ සාමාන්‍ය කාලයට පෙර මොළයේ සෛල අතුරුදහන් වී හැකිලී ඒවායේ ක්‍රියාකාරිත්වය නැති වූ විට ය. රෝගයේ පසුකාලීන අවස්ථා වලදී, පුද්ගලයාට තමාව හෝ තමාම ප්‍රකාශ කිරීමට ඇති නොහැකියාව සංජානන දුර්වලතා, තර්ක කිරීමේ හැකියාව නැතිවීම සහ පෞරුෂත්වය වෙනස් කිරීම වැනි තත්වයන්ට හේතු විය හැක. අනාගතයේදී, රෝගියාට තමාවම රැකබලා ගැනීමට නොහැකි වුවද ඇඳ මත යැපෙන්නට පුළුවන. ඔවුන්ගේ දෛනික අවශ්‍යතා සපුරාලීමට ඔවුන්ට නොහැකි වේ.
ඇල්සයිමර් අවදානම
60 හි වයස අවසන් වූ විට, රෝගය සාමාන්‍යයෙන් 10% වේ. 80 වෙත ළඟා වූ විට, මෙම අනුපාතය 50% දක්වා වැඩිවේ. මෘදු සංජානන දුර්වලතා ඇති පුද්ගලයින්ට රෝගය වැළඳීමේ අවදානම වැඩිය. රෝගයේ අවදානම වසර පහකින් දෙගුණ වේ.
ඇල්සයිමර් පද්ධති
ජානමය ලක්ෂණ, ජීවන රටාව, සංස්කෘතික හා වැදගත් සමුච්චය හේතුවෙන් රෝග ලක්ෂණ ප්‍රකාශ වීම හා ප්‍රකාශ වීම වෙනස් විය හැකිය. පෞරුෂත්වයේ වෙනස්කම්, සැක සහිත හෝ අමුතු හැසිරීම, දෛනික වැඩ කටයුතුවල දුෂ්කරතා, ව්‍යාකූලත්වය, දැඩි මතකය නැතිවීම වැනි රෝග ලක්ෂණ. ගැටළු සැලසුම් කිරීමේදී හා විසඳීමේ දුෂ්කරතා, පුද්ගලයා විසින් කලින් කරන ලද කාර්යයන් ඉටු කිරීමේ දුෂ්කරතා, තීරණ ගැනීමේ දුෂ්කරතා, කතා කිරීමේ හා ලිවීමේ දුෂ්කරතා සහ සමාජ පරිසරයෙන් getting ත් වීම වැනි ගැටළු ද ඇත. එය චරිතයේ වෙනසක් ඇති කරන අතර මනෝ විද්‍යාවට බාධා ඇති කරයි. වගකීම මග හැරීම සහ පුහුණුවීමට ඇති නොහැකියාව වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇතිවිය හැකිය. නින්ද හා පෝෂණ ආබාධ, ස්නානය කිරීමට ඇති ආශාව අඩු වීම සහ අභ්‍යන්තර රෝග ලක්ෂණ ද සමහර රෝග ලක්ෂණ වල දක්නට ලැබේ.
ඇල්සයිමර් ප්‍රතිකාරය
රෝගයට නිශ්චිත ප්‍රතිකාරයක් නොතිබුණද, රෝගයේ ප්‍රගතිය මන්දගාමී කිරීම සඳහා විවිධ drugs ෂධ භාවිතා කරනු ලැබේ. මෙම ක්‍රියාවලියේදී, මුල් රෝග විනිශ්චය වැදගත් වන අතර drug ෂධ ප්‍රතිකාරය ප්‍රතිකාර නොකල යුතුය. රෝග ප්‍රගතිය වැළැක්වීම සඳහා සුදුසු පරිසරයක් ස්ථාපිත කළ යුතුය.
ඇල්සයිමර් ආරක්ෂාව
පවුල තුළ එවැනි අපහසුතාවයක් නොතිබුණද, හොඳ අධ්‍යාපනයක් සහ සමාජ ආර්ථික තත්වයක්, ක්‍රීඩා කිරීම සහ ඇවිදීම මෙම අවදානම අවම කරයි, ආහාර පරිභෝජනයෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. අඳුරු චොකලට් පරිභෝජනය පාලනය කිරීම සහ ආතතිය කළමනාකරණය කිරීම මෙම අවදානම අඩු කරන සාධක අතර වේ. අධික බර පාලනය කිරීම සහ රාත්‍රී ආලෝකය සමඟ නිදා නොගැනීම ද වැදගත් ය. මත්පැන් හා සිගරට් පරිභෝජනය අඩු කිරීම සහ පරිවෘත්තීය ආබාධ පාලනය කිරීම ද වැදගත් ය. ඉහළ B12 අනුපාතය ඇල්සයිමර් රෝගයේ අවදානම අඩු කරයි, නමුත් අධික නිර්මාංශ ආහාර වේලක් ඇල්සයිමර් අවදානම වැඩි කරයි. ඔමේගා-එක්ස්එන්එම්එක්ස් වලින් පොහොසත් ආහාර මෙම අවදානම අඩු කරයි. ඇල්සයිමර් ආරක්ෂාව සඳහා ෆෝලික් අම්ල සමතුලිතතාවය ද වැදගත් ය. ඇසිටිල්කොලීන් අකාර්යක්ෂම කරන ugs ෂධ ද මෙම අවදානම වැඩි කරයි. ඇලුමිනියම් වළක්වා ගත යුතුය. නිදසුන් අතර විෂබීජ නාශක ඩියෝඩ්‍රන්ට් සහ නොබැඳි ඉවුම් පිහුම් උපකරණ ඇතුළත් වේ. විටමින් ඩී ලබා ගැනීමට සැලකිලිමත් විය යුතුය. කෘතිම රසකාරක භාවිතය වළක්වා ගත යුතුය.